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Alimentos y plantas para adelgazar, por Adolfo Pérez Agustí

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Aunque a la hora de querer perder peso siempre es necesario tener una rutina de ejercicio (mínimo 30 minutos al día) , una dieta balanceada y adquirir hábitos de vida saludables como beber al día dos litros de agua pura, pues hay también plantas y productos naturistas que ayudan para lograr conseguir una perdida de peso.

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