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Superacion Personal en El blog de emanuelpechir

25/01/2015

El miedo a no saber nos hace ignorantes

María Ibáñez y Jesús Jiménez

Acababa el turno de preguntas y era hora de terminar.

—Resumiendo. Para solucionar los conflictos, es fundamental estar abierto a entender, y para ello uno de los principales obstáculos es el miedo a sentirse torpes, por ejemplo cuando no preguntan por temor a hacer el ridículo, a que les consideren ignorantes. Es muy importante resolver...

31/12/2014

Vamos 2015.

Se fue otro año y comienza uno nuevo, personalmente el año 2014 para mi no fue un año nada fácil, pero a pesar de todo me llevó buenas cosas del 2014, y como gran campeón supe superar los obstáculos que la vida nos pone a todos, y listo para empezar y vivir el 2015 sabiendo que seguro en el 2015 van a haber momentos buenos y complicados, victorias y derrotas, al final de ...

6/12/2014

El pensamiento positivo no funciona

por María Ibáñez y Jesús Jiménez

Habíamos expuesto el cuerpo central de la conferencia y la abarrotada sala estaba en completo silencio. ¿Entendían lo que estábamos diciendo? El sonoro silencio nos hacía dudar, y volvimos a exponerlo desde otro punto de vista.

“Para resolver el malestar, una situación que nos hace sufrir, cualquier método basado en el control...

25/10/2014

La ansiedad es miedo

por María Ibáñez y Jesús Jiménez

Hablaba entrecortadamente, tratando de contener la emoción. Siempre había querido dar una imagen de fortaleza ante los demás. Y ahora ya no podía. A pesar de nuestra experiencia, nos sigue sobrecogiendo el sufrimiento de otra persona que trata, a toda costa, de mostrar entereza cuando sus emociones y sus fuerzas ya no se lo permiten....

13/09/2014

Las Causas de la Depresión.

(Por Francisco Javier Martínez Ruiz ©: Médico, Epidemiólogo, Microbiólogo, experto en Medicina Holística y Psicosomática). Colaborador con el Padre César Fernández de la Pradilla. 

A modo de simplificación y guía, podemos señalar que la Asociación de Psiquiatría Americana considera que una persona (no drogada ni que acabe de perder a algún ser querido) presenta ...

5/09/2014

Factores Clave para superar la depresión por Dr. Mercola

Los factores clave para superar la depresión. Por el Dr. Mercola:

-Ejercicio - Si tiene depresión , o incluso si sólo se siente desanimado de vez en cuando , el ejercicio es una necesidad. La investigación dio resultados muy positivos en este ámbito,  los estudios que confirman que el ejercicio físico es al menos tan bueno como los antidepresivos ayudando a las personas ...

15/07/2014

Selección argelina dona su sueldo a los palestinos de Gaza

Islam Slimani

http://eloccidental.es/index.php/deportes/futbol/item/4139-la-seleccion-argelina-dona-sus-primas-del-mundial-al-pueblo-de-palestina

Los jugadores de la selección argelina de fútbol, que cayó en octavos frente a Alemania (2-1), donarán al pueblo de la Franja de Gaza la prima lograda por superar la fase de grupos, unos 6,5 millones de euros. “Ellos lo...

15/06/2014

La depresión no es el final

Mente y actualidad

por María Ibáñez y Jesús Jiménez

Son las diez. Nuestro auxiliar espera nuestra indicación para hacer pasar a nuestro primer paciente del día. Nos acomodamos, repasamos ligeramente su historia clínica para recordar qué acordamos que debía hacer por su cuenta desde la última sesión. Hoy viene Gema (nombre figurado), aquejada de depresión, uno...